Aturan Persiapan Makanan Danielle Walker yang Tidak Boleh Dilanggar - Eksklusif

Instagram Oleh Olivia Bria / 9 September 2022 10:09 EDT

sabtu malam live guy fieri

Menyiapkan makanan adalah hal yang populer saat ini, terutama di media sosial. Bagi orang yang telah berlatih menyiapkan makanan selama bertahun-tahun, itu mudah. Namun, jika Anda seorang pemula di dapur, merencanakan makanan Anda bisa menjadi tugas yang penuh gejolak. Danielle Walker, yang sudah lima kali menjadi penulis buku masak, memiliki beberapa tips dan trik untuk membuatnya sederhana. Influencer makanan terutama berfokus pada resep bebas gluten dan bebas susu untuk menciptakan ruang bagi orang-orang yang memiliki diet terbatas. Buku masak barunya, 'Sehat dalam Terburu-buru,' menyoroti persiapan makan dengan cara baru.

dalam sebuah wawancara eksklusif dengan SN, Danielle Walker menyelam jauh ke dalam pasta, ayam, resep makanan penutup, dan banyak lagi. Pembuat konten menjelaskan bahwa langkah pertama untuk menyiapkan makanan adalah membuat rencana dan 'duduk dan meluangkan waktu untuk melakukannya'. Memikirkan makanan kreatif mungkin tampak sulit, tetapi Walker memiliki aturan untuk membuatnya lebih mudah, terutama jika Anda memasak untuk keluarga.

Rencanakan makan malam hanya lima malam dalam seminggu

po_com/Shutterstock

Danielle Walker memberi tahu SN bahwa memilih tema adalah cara sempurna untuk membantu pemula di dapur. Dia menyatakan, 'Saya selalu mengatakan tahan satu atau dua malam, karena Anda bisa masuk dengan niat besar dan berpikir bahwa Anda akan memasak tujuh malam seminggu, tetapi hidup melempar bola ke arah Anda.' Penulis 'Against the Grain' menyebutkan bahwa merencanakan makan malam lima malam adalah solusi terbaik, karena Anda dapat mengambil takeout satu malam atau sisa makanan lainnya. Walker mengatakan anak-anaknya benar-benar menikmati sarapan untuk makan malam, jadi itu biasanya cadangannya pada hari dia perlu berimprovisasi makan.

Memilih tema untuk setiap malam adalah cara paling sederhana untuk memilih apa yang Anda inginkan untuk persiapan makan, menurut Danielle. Dia menambahkan, 'Saya seperti, 'Kami akan membuat daging sapi pada malam ini dan memancing pada malam ini,' atau beberapa orang berkata, 'Saya ingin melakukannya. taco Selasa,' jadi Selasa akan menjadi malam bertema Meksiko kami. Lalu saya ingin melakukan sesuatu yang Italia.' Dia melanjutkan, 'Itu cara terbaik untuk melakukannya — putuskan protein apa yang ingin Anda lakukan setiap malam atau putuskan tema.'

Dengan menentukan tema dan berbelanja hanya seminggu sekali di toko bahan makanan, Anda dapat menghemat uang makanan yang terbuang . Walker merekomendasikan untuk menggunakan protein yang paling cepat rusak di awal minggu, seperti makanan laut. Untuk memulai, 'Sehat dalam Terburu-buru' memiliki rencana makan dan daftar belanjaan enam minggu yang tersedia. Menyiapkan makanan baru saja menjadi aktivitas favorit Anda!