Frederic Legrand - COMEO/Shutterstock Kareena Koirala
Orang mungkin berpikir bahwa rencana kebugaran dan makanan cepat saji tidak berjalan beriringan, namun ada banyak atlet yang menyukai makanan cepat saji — Chicken McNuggets memiliki tempat khusus di hati Usain Bolt, Shaquille O'Neal menyukai McDonald's, dan begitu pula Floyd Mayweather. Ternyata Mark Zuckerberg juga merupakan penggemar Golden Arches.
Meskipun ia mungkin bukan seorang atlet, Zuckerberg melakukan latihan kebugaran dengan serius dan telah memasukkan berbagai latihan kekuatan dan pertahanan diri ke dalam rutinitas hariannya. Sebagai sabuk biru Jiu-Jitsu Brasil, ia telah memenangkan beberapa medali di turnamen dan juga berlatih pertarungan MMA. Latihan dan olah raga yang ketat seperti itu membutuhkan kalori ekstra, dan sepertinya kepala Meta tidak keberatan memanjakan dirinya dengan beberapa kalori. McDonald's .
Ketika jaringan restoran cepat saji tersebut membuka Threads untuk menanyakan apa yang ingin dipesan oleh penggemarnya, Zuckerberg tidak melakukan apa pun di bagian balasan. “20 nugget, seperempat pon, kentang goreng besar, Oreo McFlurry, pai apel, dan mungkin beberapa burger keju untuk nanti?” dia menulis. Di thread yang sama, Zuckerberg mengakui dia membutuhkan 4.000 kalori per hari untuk mencapai keseimbangan antara tenaga dari semua latihan dan nutrisi karena dia tidak ingin menurunkan berat badan.
Urutannya di atas asupan kalori harian yang direkomendasikan
PJiiiJane/Shutterstock
Bagi rata-rata orang yang tidak berlatih seperti Zuckerberg, total kalori dari pesanan McDonald's-nya akan melebihi angka 2.000-3.000 kalori untuk pria yang ditetapkan oleh Pedoman Diet untuk Orang Amerika .
Mari kita uraikan kalori per item — 20 McNugget sama dengan 800 kalori, a Seperempat Pounder adalah 520 kal., Kentang Goreng Terkenal di Dunia berukuran besar 480 kal., Oreo McFlurry 510 kal., Pie Apel Panggang 230 kal., dan satu burger keju 300 kal. Itu berarti lebih dari 3.000 kalori jika Anda menambahkan lebih banyak burger keju.
Tidak ada kabar apakah dia mendapatkan semua makanannya, tetapi pesanannya mendapat beragam reaksi. 'Diet kampus seumur hidup!' tulis salah satu pengguna. 'Kamu di kamp! Tidak ada McDonald's,' teman Zuckerberg dan petarung UFC Mike Davis berkomentar dengan emoji air mata bahagia. “Kupikir kamu hanya makan daging yang kamu bunuh?” salah satu penggemar bertanya. Zuckerberg sebelumnya mengaku hanya memakan daging dari hewan yang ia bunuh sebagai bagian dari tantangan pribadi tahunannya pada tahun 2011. Makan McDonald's mungkin atau mungkin bukan bagian dari tantangan baru Zuckerberg, namun kami menyukainya.
