Halus, namun kuat; gemuk, tapi manis; buah ara segar sehat dan menyenangkan untuk dimakan. Berdasarkan Makan Pohon Cemara , buah ara segar paling sering berwarna hijau atau ungu di bagian luar dan merah muda pucat hingga merah kemerahan di bagian dalam. Buah ara menonjol dalam bentuk dan mudah dipetik karena bagian bawahnya yang bulat dan menyempit ke arah batang. saluran kesehatan menggambarkan buah itu seperti tetesan air mata dan diisi dengan biji-bijian yang tampaknya tak ada habisnya. Bayi-bayi ini penuh dengan potasium, magnesium, dan kalsium - belum lagi, masing-masing hanya sekitar 30 kalori, mereka adalah makanan manis yang tidak akan mendorong lingkar pinggang yang membesar .
Jika Anda belum melakukannya, Anda harus menambahkan buah ini ke dalam diet Anda; tetapi jika Anda menemukan buah ara segar yang menakutkan untuk dimakan, Anda tidak sendirian. Anda bahkan mungkin salah memakannya! Ya, Anda bisa salah makan buah ara. Lantas, bagaimana cara terbaik menikmati buah manis ini? Sebenarnya ada lebih dari satu cara untuk memakan buah ara segar dengan benar, tetapi ada satu metode untuk memakan dagingnya yang lembut dan berair yang akan benar-benar membuat Anda menghargai kesempurnaan manisnya.
Makan buah ara segar mentah untuk rasa terbaik
Berdasarkan Rasa Rumah , cara terbaik untuk memakan buah ara segar adalah dengan memelintir atau memotong batangnya seperti Anda memakan apel dan menikmati makanan mentahnya. Tidak perlu mendandani atau menambahkan apa pun pada buah ara, mereka benar-benar sempurna untuk menenggelamkan gigi Anda. Namun, jika tekstur kulit ara tidak menarik bagi Anda, Anda juga bisa menggunakan pengupas sayuran untuk mengupasnya. NPR sependapat dengan saran tersebut, mencatat bahwa buah ara 'tidak tersentuh' yang meneteskan 'minuman keras sirup' yang semanis madu dan lezat seperti buah beri matang apa pun tidak dapat diperbaiki. Sementara buah ara benar-benar luar biasa segar dan paling baik dimakan dengan cara itu, jika makan buah ara utuh, tanpa batang, bukan selai Anda, Anda selalu dapat mengiris buah menjadi dua dan menggunakan sendok untuk menyendok semua biji yang indah itu.
Taste.com menunjukkan bahwa warna buah ara tidak benar-benar mempengaruhi rasanya, tetapi ketika memilih buah Anda, pastikan buahnya lembut saat Anda menekannya dengan lembut. Menyimpan buah ara segar di lemari es akan membantu memperpanjang umur simpannya selama beberapa hari, tetapi pastikan untuk membawanya ke suhu kamar sebelum dimakan.
