Saya suka segelas (atau dua) gelas yang enak anggur di penghujung malam tapi saya jelas tidak menyukai yang terjadi selanjutnya mabuk Saya dapatkan setelah minum terlalu banyak. Dan seiring bertambahnya usia, saya belajar bahwa tidak butuh waktu lama untuk sakit kepala yang mengganggu itu muncul keesokan harinya. Tapi untungnya, saya sudah menemukan solusi di mana saya masih bisa menikmati beberapa gelas anggur setiap malam, tanpa mabuk berat di hari berikutnya. Trik-nya? Ini menggunakan gelas anggur kecil.
apakah diet mtn dew buruk untukmuInilah yang Terjadi pada Tubuh Anda Saat Mabuk kontrol porsi
Gelas anggur yang saya gunakan menampung 4 ons—satu ons lebih sedikit dari jumlah tuang yang disarankan dan mungkin sekitar setengah dari jumlah yang biasanya kita tuangkan saat menggunakan gelas yang lebih besar. Saya mengisi gelas 4 ons itu sampai penuh dan dengan sadar menyesapnya perlahan, dan ketika saya melihatnya hanya setengah penuh, tanpa sadar otak saya menyuruh saya untuk menyesapnya lebih lambat lagi.
Ada juga riset yang menunjukkan bentuk gelas dapat mempengaruhi asupan. Saat menggunakan gelas tinggi dan ramping (seperti gelas highball) untuk membuat koktail, Anda cenderung menuangkan lebih sedikit alkohol ke dalam gelas dibandingkan jika Anda menggunakan gelas pendek dan lebar (seperti gelas Kuno). Hal yang sama dapat dikatakan ketika menggunakan gelas anggur yang ramping versus gelas yang lebar.
Sekarang, kisah tentang bagaimana saya sampai pada trik jenius menggunakan kacamata yang lebih kecil dimulai dengan semua kecuali satu dari 20 gelas anggur yang kami dapatkan sebagai hadiah pernikahan yang pecah selama setahun (saya tidak akan menyebutkan nama tetapi kami jelas punya kumpulan yang buruk). Saya SANGAT kesal sehingga saya menolak untuk membeli lebih banyak sampai saya menemukan yang sangat saya sukai. Saya akhirnya menemukan gelas 4 ons ini secara kebetulan ketika menjelajahi toko barang antik, di mana semua gelas anggur berukuran sebesar itu atau lebih kecil. Sebelum ukuran porsi kita menjadi seperti sekarang ini, ukuran 4 ons yang lebih kecil ini mungkin merupakan porsi anggur yang khas.
Sejak itu, saya mengisi lemari porselen dengan gelas-gelas antik cantik yang tidak hanya membantu saya mengurangi minum anggur dengan faktor kepuasan yang sama, tetapi juga gelas-gelas mewah membuatnya terasa lebih istimewa. Dan meskipun saya tergoda untuk menggunakan kacamata yang lebih besar, rasa mabuk yang terjadi saat saya menggunakan dua kacamata berukuran normal sangatlah berat. Jika Anda ingin minum lebih sedikit, sambil tetap bersenang-senang, saya sangat menyarankan Anda mencoba trik ini!
gubuk pizza kerak hot dog
Lihat Lebih Banyak: Yang Harus Anda Ketahui Tentang Anggur Favorit Anda
