Bayam-Artichoke-Sosis Kembang Kol Gnocchi

Bahan-bahan

• 1 (10 ons) paket bayam cincang beku

• 1 sendok makan minyak zaitun

• 1 (12 ons) kantong gnocchi kembang kol beku

• 2 tautan sosis kalkun Italia yang dimasak, potong dadu

• 1 (14 ons) bisa hati artichoke dibelah empat, tiriskan

• ¼ cangkir keju Parmesan yang baru diparut

Petunjuk arah

1. Tempatkan bayam dalam loyang tahan microwave dan microwave dengan suhu tinggi hingga mencair, sekitar 5 menit. Peras hingga kering.

2. Panaskan minyak dalam wajan besar dengan api sedang-besar. Tambahkan gnocchi dan masak sambil diaduk hingga kecoklatan, sekitar 5 menit. Masukkan sosis, hati artichoke, dan bayam. Masak, aduk, hingga panas seluruhnya, sekitar 3 menit. Taburi dengan Parmesan.

Kaloria Kaloria

Lantai:

Usia:

Pertumbuhan (Dalam Cm):

Berat (Dalam Kg):

Tingkat Aktivitas Fisik: Minimum Rendah Rata-Rata Tinggi Sangat Tinggi

Menghitung

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs