Foto: Getty Images / Gambar Oleh Tang Ming Tung
Selamat Datang di Hemat . Kolom mingguan tempat editor nutrisi dan ahli diet terdaftar, Jessica Ball, menjelaskan cara berbelanja bahan makanan dengan anggaran terbatas, membuat makanan sehat untuk satu atau dua orang, dan membuat pilihan ramah lingkungan tanpa merombak seluruh hidup Anda.
Siap atau tidak, musim liburan telah tiba. Bagi banyak dari kita, itu mungkin berarti akan ada perjalanan di masa depan. Setelah tahun lalu, saya tidak akan pernah menyia-nyiakan kesempatan untuk mengunjungi keluarga saya di negara bagian lain, namun bukan berarti saya benar-benar bebas stres saat bepergian. Melakukan perjalanan melibatkan banyak perencanaan dan persiapan, baik itu untuk kumpul-kumpul liburan atau sekedar liburan. Dan terkadang, hal itu membuat saya merasa perlu liburan dari liburan saya. Sebelum perjalanan Thanksgiving saya ke rumah orang tua saya tahun ini, saya menemukan satu hal yang menyelamatkan saya dari stres besar terkait perjalanan.
26 Makanan Mudah yang Dapat Anda Buat di Sewa Liburan AndaDi pagi hari sebelum aku berangkat, Aku membersihkan seluruh apartemenku . SAYA mencuci semua piring , mengganti semua seprai dan handuk, menyedot debu lantai, dan mengelap hampir semua permukaan rumah (beri tahu saya bahwa Anda seorang Virgo tanpa memberi tahu saya bahwa Anda seorang Virgo, saya tahu). Meskipun ini memerlukan sedikit waktu ekstra di bagian depan, hal ini sangat bermanfaat untuk ketenangan pikiran. Ketika saya tiba kembali di rumah pada Minggu malam setelah perjalanan panjang, tempat itu bersih, sama seperti saya meninggalkannya. Saya biasanya orang yang bersih-bersih pada Minggu malam atau Senin pagi, jadi mengurangi satu hal yang harus dilakukan sebelum memulai minggu baru. Seolah-olah saya sudah mendapatkan lompatan dalam daftar tugas mingguan saya, yang membantu saya merasa lebih terorganisir dan tidak terlalu kewalahan.
Saya akui saya tinggal di apartemen satu kamar tidur sehingga pembersihan menyeluruh hanya membutuhkan komitmen sekitar satu jam (salah satu dari sedikit keuntungan memiliki ruangan sekecil itu). Jika saya memiliki rumah keluarga yang lebih besar, pembersihan menyeluruh sambil mencoba mengemas dan mengatur mungkin tidak realistis. Meskipun demikian, bahkan hanya membersihkan ruang yang sering digunakan seperti dapur (terutama ini tempat yang sangat kotor ), kamar mandi, dan kamar tidur sebelum berangkat akan membantu Anda unggul saat kembali.
