Baik Anda memperhatikan berat badan Anda dengan cermat atau hanya ingin alasan sempurna untuk makan lebih banyak es krim yang enak , semakin populernya pilihan es krim rendah kalori pasti menarik perhatian Anda. Seberapa populer es krim rendah kalori? Halo Top , pelopor awal di lapangan, sekarang, menjual lebih banyak pint daripada perusahaan es krim lainnya — termasuk pakaian legendaris seperti Ben & Jerry's dan Haagen Dazs .
Manfaat kesehatan dari rute es krim rendah kalori sangat penting. Misalnya, satu pint es krim Ben & Jerry's Peanut Butter Cup memiliki lebih dari 1.400 kalori . Itu satu ton kalori, terutama mengingat es krim rendah kalori yang tercantum di bawah ini memiliki antara 160 dan 600 kalori per liter.
Sayangnya, rasa es krim rendah kalori sangat bervariasi. Beberapa es krim ini enak, tetapi banyak yang praktis tidak bisa dimakan. Untuk membantu Anda mengetahui apa yang harus Anda coba, kami telah mengurutkan es krim rendah kalori paling populer dari yang terburuk hingga yang pertama.
16. Nol Arktik: es krim Pistachio
Facebook Kecuali jika Anda ingin menghindari es krim rendah kalori selama sisa hidup Anda, lakukan semua yang Anda bisa untuk menghindari rasa Pistachio dari Arctic Zero. Hal ini benar-benar memberontak. Ini seperti seseorang mengambil sisa bubuk protein, mengambil beberapa potongan rumput dari halaman belakang mereka, menambahkan air, mencampurnya, dan kemudian membekukan ramuan yang dihasilkan. Ini adalah misteri bagaimana es krim ini bahkan dianggap beraroma pistachio. Tentu, warnanya hijau — tapi rasanya sama sekali tidak seperti pistachio.
Seburuk apapun rasanya, teksturnya mungkin lebih buruk. Es krim Arctic Zero ini sangat dingin. Jika Anda dapat memahat satu sendok, apa yang akan Anda temukan di mangkuk Anda lebih mengingatkan pada es batu daripada es krim asli.
Meskipun mengagumkan bahwa es krim ini hanya memiliki 160 kalori per liter dan menggunakan buah biksu sebagai pemanis, produk Arctic Zero yang menjijikkan ini harus berada jauh dari freezer Anda.
15. Breyers Delights: Es krim Mint Chip
Facebook Itu Rasa Mint Chip dari Breyers Delights (sekarang dengan 310 kalori per liter) sama sekali tidak menyenangkan. Kekecewaan pertama Anda adalah ketika Anda membuka wadah dan melihat isinya jauh lebih sedikit daripada yang Anda harapkan. Bukan hal yang aneh untuk melihat sekitar satu inci ruang antara tutup dan bagian atas es krim. Kemudian, ketika Anda memutuskan untuk mencoba satu sendok, rasa frustrasi Anda akan meningkat. Agar es krim ini dapat disendok sama sekali, Anda harus meletakkannya di meja dapur selama sekitar 20 menit. Jika tidak, tidak ada yang bisa Anda lakukan dengan makanan penutup sekeras batu ini.
Setelah Anda dengan sabar menunggu suguhan Breyers Delights Anda mencair dan akhirnya memasukkan es krim ke mulut Anda, Anda akan menyadari bahwa semua usaha Anda sia-sia. Ini seharusnya Mint Chip, tapi rasanya lebih seperti pasta gigi dengan butiran pasir di dalamnya. Faktanya, pasta gigi mungkin lebih menggugah selera daripada bahan-bahan ini.
14. Halo Top: Es krim stroberi
Facebook Halo Top memiliki beberapa rasa yang enak — tetapi juga ada beberapa yang tidak enak. Sementara Strawberry adalah rasa yang populer dan hanya memiliki 290 kalori per liter, itu salah satu yang harus Anda hindari secara aktif.
Pertama-tama, es krim ini memiliki rasa kimia yang kuat. Alih-alih selera Anda dipenuhi oleh rasa stroberi yang menawan, mereka disambut oleh sesuatu yang rasanya seperti pembersih berkekuatan industri. Hebatnya, itu hanya menjadi lebih buruk dari sana, karena aftertaste menambahkan rasa terpisah yang juga terasa seperti bahan kimia.
Meskipun teksturnya lebih baik daripada dua es krim sebelumnya, sangat jelas juga bahwa banyak udara telah ditambahkan ke dalam campuran. Meskipun Halo Top dikenal mengisi es krimnya dengan udara , ini adalah masalah yang lebih mencolok dengan rasa Strawberry daripada dengan sebagian besar rasa lainnya. Kemudian lagi, dengan seburuk apapun rasanya, udara sebenarnya adalah penangguhan hukuman yang diterima jika dibandingkan.
saus tomat vs marinara
13. Toko Sundae: Es krim cokelat
Facebook Sundae Shoppe adalah merek es krim rendah kalori dari Aldi. Mengingat es krim ini adalah relatif tidak mahal ketika label harganya dibandingkan dengan harga pesaing, Anda mungkin benar-benar tergoda untuk membelinya. Sayangnya, itu bukan ide yang bagus.
Dari tiga rasa utama Sundae Shoppe, the rasa coklat (280 kalori per liter) adalah yang terbaik. Jika Anda mengharapkan rasa yang dalam, kaya, dan cokelat, Anda akan kecewa. Rasanya lebih seperti cokelat encer. Dari segi rasa, es krim ini tidak buruk — tetapi juga tidak enak. Lagi pula, ini lebih enak dari rasa Vanilla Bean dan Mint Chip yang juga ditawarkan oleh Sundae Shoppe.
Sementara rasa es krim rendah kalori ini rata-rata, kekurangannya adalah teksturnya. Alih-alih lembut, konsistensinya saat berada di mulut Anda berada di antara kapur dan bedak bayi. Ini tidak cukup membuat Anda kesal, tetapi Anda pasti akan tergoda. Ketika Anda selesai dengan pint Anda, Anda akan tahu bahwa lain kali Anda lebih baik menghabiskan beberapa dolar lagi untuk mendapatkan merek yang lebih baik.
12. Sapi Kurus: Es krim Vanilla Gone Wild
Facebook Jangan khawatir, terlepas dari namanya Vanilla Gone Wild , segala sesuatu tentang sandwich es krim rendah kalori dari Skinny Cow ini benar-benar berperingkat G. Meski begitu, ketika Anda membuka bungkusnya, Anda akan senang karena sandwich ini sangat mirip dengan aslinya. Secara visual, Anda akan benar-benar memujanya, dan Anda tidak akan bisa menahan diri untuk tidak menggigitnya.
Setelah Skinny Cow's Vanilla Gone Wild ada di mulut Anda, Anda akan tetap terkesan dengan teksturnya. Cokelatnya cukup kokoh untuk menjaga jari Anda tetap bersih tetapi cukup lembut untuk tidak menghalangi. Es krim vanila di tengahnya lembut dan memuaskan.
Sayangnya, rasa sandwich es krim ini pada akhirnya akan mematikan Anda. Anda mungkin menikmati gigitan pertama Anda, tetapi rasa makanan diet akan segera terlalu banyak untuk diabaikan. Sungguh luar biasa bahwa sandwich ini hanya ada 160 kalori , tetapi fakta bahwa Anda dapat mengatakan bahwa itu adalah makanan diet meniadakan banyak dari apa yang seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan.
11. Ben & Jerry's Moophoria: es krim Mocha Fudge Brownie
Facebook Jika Anda ingin bertaruh, belilah brownies kukus moka rasa (600 kalori per liter) Ben & Jerry's Moophoria. Terkadang, Anda akan menyukai apa yang Anda dapatkan. Di lain waktu, Anda akan benar-benar dikecewakan, dan Anda akan merasa kekurangan.
Es krim dasar dalam makanan penutup Mocha Fudge Brownie ini adalah kombinasi cokelat dan kopi — dan rasanya benar-benar enak. Anda juga akan menemukan pusaran marshmallow panggang, yang memberikan rasa lezat seperti s'mores. Namun, apa yang akan sepenuhnya menentukan tingkat kepuasan Anda adalah jumlah potongan brownies yang Anda temukan di pint es krim rendah kalori Anda. Jika Anda mendapatkan banyak potongan, Anda akan senang. Jika Anda hanya mendapatkan satu potong brownies atau hanya beberapa dari mereka, Anda akan merasa seperti Anda mendapatkan akhir mentah dari transaksi.
Tip: Saat Anda mencari es krim rendah kalori Ben & Jerry, pastikan ada tulisan 'Moophoria' di kemasannya. Dibandingkan dengan es krim Ben & Jerry's biasa, versi Moophoria memiliki apalagi lemak, gula, dan kalori.
10. Peternakan Pemanah: Es krim Maple Caramel Bourbon Pecan
Facebook Sebenarnya ada banyak hal yang disukai tentang es krim rendah kalori Maple Caramel Bourbon Pecan (380 kalori per liter) oleh Archer Farms. Basis es krim putih memiliki rasa maple yang menyenangkan. Pusaran karamel di seluruh makanan penutup dipenuhi dengan rasa bourbon - dan, ya, pusaran itu sama lezatnya dengan kedengarannya. Selain itu, ada potongan pecan lucu yang ditemukan di seluruh es krim.
Apa yang menghentikan makanan penutup rasa Maple Caramel Bourbon Pecan ini naik lebih tinggi di peringkat ini? Es krim dasar rasa maple rasanya enak, tetapi sangat ringan sehingga tidak akan membuat Anda kenyang. Bahkan, ini lebih mirip krim kocok daripada es krim biasa. Bayangkan mencoba mengisi dengan makan krim kocok — itu tidak akan terjadi. Jika itu pemecah kesepakatan, jangan membeli es krim rendah kalori ini.
Untuk menemukan es krim rendah kalori Archer Farms, Anda harus berbelanja di Target. Archer Farms adalah merek toko Target.
9. Edy's Slow Churned: Es krim Rocky Road
Facebook Es krim rendah kalori dengan tulisan 'Rocky Road' pada kemasannya pasti akan membuat Anda bersemangat. Menemukan alternatif rendah kalori untuk es krim Rocky Road asli akan sangat menyenangkan. Sementara ini Versi Slow Churned Edy (110 kalori per porsi) bagus, tidak sesubstantif yang Anda harapkan.
Rasa dominan dari es krim Rocky Road rendah kalori ini adalah cokelat. Sayangnya, rasa cokelatnya relatif ringan dan tidak memiliki kekayaan yang ditemukan di Rocky Road tradisional. Makanan penutup ini juga memiliki potongan marshmallow yang relatif besar, tetapi tidak memiliki rasa manis yang asli. Potongan almond terasa segar, tetapi tidak banyak potongan di setiap pintnya.
Jika Anda benar-benar mendambakan es krim Rocky Road dan Anda menginginkannya dalam bentuk pint rendah kalori, maka hal ini akan berhasil. Anda tidak akan terlalu senang dengan makanan penutupnya, tetapi itu akan menggores gatal di Rocky Road Anda. Jika tidak, pilih salah satu es krim rendah kalori populer yang lebih tinggi di daftar ini.
8. Sapi Kurus: Penuh dengan es krim Fudge
Facebook Untuk pengalaman es krim rendah kalori di atas rata-rata, pergilah ke bar es krim Skinny Cow yang disebut Penuh pada Fudge yang hanya memiliki 120 kalori per bar. Seperti namanya, es krim ini benar-benar terasa seperti chocolate fudge. Dan tidak seperti sandwich es krim Vanilla Gone Wild yang disebutkan sebelumnya oleh Skinny Cow, rasanya tidak seperti makanan diet. Makan salah satu dari Full on Fudge bar ini, dan gigi manis Anda akan sangat gembira.
Namun, ada dua masalah kecil yang menghentikan bar ini menjadi pilihan makanan penutup rendah kalori yang elit. Pertama, mereka sangat berantakan. Sungguh fantastis bahwa mereka sangat lembut, tetapi atribut yang sama menyebabkan mereka dengan mudah mendapatkan seluruh wajah dan tangan Anda. Jangan makan anak-anak nakal ini jika Anda dalam pelarian - Anda akan hidup untuk menyesalinya.
Kedua, makanan penutup Sapi Kurus ini bisa membosankan setelah beberapa saat. Tidak ada keragaman rasa yang cukup untuk menjaga perhatian Anda dan menghentikan Anda dari melamun tentang sesuatu yang lebih dari sekadar fudge cokelat.
7. Sapi Dingin: Es krim selai kacang krim manis
Jika Anda menyukai dessert yang manis, rasa es krim rendah kalori dari Chilly Cow Sweet Cream Peanut Butter ini akan menjadi salah satu favorit Anda. Jika terlalu banyak rasa manis cenderung membanjiri indra Anda, Anda mungkin harus mencari di tempat lain.
Makanan penutup Sapi Dingin ini memiliki basis es krim manis yang ekstra lembut. Di dalam es krim, Anda akan menemukan pusaran selai kacang yang manis. Puding selai kacang ini benar-benar enak. Faktanya, mereka sangat bagus sehingga Anda akan sedih karena tidak ada lagi pusaran di setiap wadah.
Secara teknis, es krim rendah kalori Sweet Cream Peanut Butter ini memiliki 380 kalori per liter. Namun, Chilly Cow adalah salah satu dari sedikit perusahaan yang menjual setengah liter, jadi jumlah yang lebih penting untuk diketahui adalah bahwa makanan penutup ini 190 kalori per setengah liter. Jika satu liter penuh es krim terlalu banyak untuk Anda makan dalam sekali makan, wadah yang lebih kecil ini mungkin ukuran yang sempurna untuk Anda.
6. Breyers Delights: Cookies and Cream ice cream
Facebook Dari semua rasa es krim rendah kalori Breyers Delights, kue dan krim and (330 kalori per liter) adalah yang terbaik. Jika Anda menginginkan es krim Cookies and Cream yang sehat, ini adalah makanan penutup untuk Anda.
Basis es krim vanilla kaya dan benar-benar menyenangkan. Namun, yang akan Anda kenang adalah jumlah biskuit yang hancur dan betapa nikmatnya setiap potongan kue. Rasanya benar-benar seperti mereka menggunakan yang asli kue oreo dalam makanan penutup ini. Untuk menambah faktor kenikmatan, beberapa potongan kue besar dan beberapa kecil — jadi Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan dengan setiap sendok.
Produk Breyers Delights ini akan mendapat tempat yang lebih baik di peringkat ini kecuali fakta bahwa perlu waktu untuk mencairkannya, seperti rasa Mint Chip yang disebutkan di atas. Es krim ini perlu didiamkan sekitar 20 menit agar Anda bisa menyendoknya. Anda mungkin tergoda untuk menyiramkan air panas di atas sendok es krim Anda untuk mempercepat prosesnya, tetapi itu sebenarnya ide yang sangat buruk .
5. Edy's Slow Churned: es krim Neapolitan
Facebook Es krim stroberi rendah kalori yang enak sulit ditemukan. Untungnya, es krim Slow Churned Edy mampu menyajikannya dalam rasa Neapolitan-nya. Sepertiga dari makanan penutup ini, yang memiliki 140 kalori per porsi, adalah es krim strawberry enak yang memiliki tingkat kemanisan yang sempurna. Sebagian besar rasa stroberi rendah kalori memiliki sisa rasa kimia, tetapi tidak demikian halnya dengan makanan penutup Slow Churned Edy ini.
Es krim vanillanya juga enak banget. Ini lembut dan kaya, begitu banyak sehingga Anda akan menghargai setiap sendok yang memiliki vanila di dalamnya. Sayangnya, sementara rasa stroberi dan vanila sangat enak di es krim Neapolitan ini, porsi cokelatnya bukanlah apa-apa untuk ditulis di rumah. Itu tidak mengerikan, ingatlah, tapi itu jauh dan jauh dari tiga rasa yang terburuk. Rasa cokelatnya begitu ringan dan tidak mencolok sehingga mudah hilang saat dikocok.
4. Yasso: es krim Fudge Brownie
Facebook Yasso bilang bukan 'berkeliling' dengan bar makanan penutup rendah kalori ini (100 kalori per bar), dan selera Anda akan dengan sepenuh hati ikut menandatangani penilaian itu. Fudge Brownie batangan ini sangat lezat, terutama mengingat hanya ada sedikit kalori di masing-masingnya.
Sementara es krim Full on Fudge oleh Skinny Cow pada akhirnya akan membuat Anda menguap karena kurangnya keragaman, batangan Yasso ini memiliki potongan brownies di dalam fudge cokelat untuk menghidupkan pesta. Satu-dua pukulan rasa dan tekstur akan membuat Anda tetap terlibat sampai kotak anak-anak nakal ini hilang.
Sementara bar ini terlihat dan terasa seperti es krim dan ditemukan di bagian es krim di toko kelontong Anda, Yasso sebenarnya menggunakan yogurt Yunani daripada es krim. Mempertimbangkan kualitas rasa dan jumlah kalori yang rendah, itu adalah keputusan yang bijaksana. Satu-satunya petunjuk bahwa ini bukan es krim asli adalah rasa pahit yang sangat sedikit. Namun, itu seharusnya tidak mengganggu Anda sama sekali.
3. Halo Top: Es krim Mint Chip
Facebook Halo Top memiliki lebih dari 20 rasa es krim rendah kalori dan berbagai macam es krim bar . Perusahaan juga menjual bebas susu dan ini makanan penutup. Dari seluruh pilihan produk mereka, es krim Mint Chip mereka adalah krim hasil bumi. Sungguh menakjubkan betapa enaknya es krim ini, terutama karena hanya ada 330 kalori per liter. Tak heran, es krim ini mendapat sambutan hangat dari para pelaku diet yang selalu memperhatikan segala sesuatu yang masuk ke dalam tubuh mereka.
Es krim Halo Top ini memiliki kepingan cokelat lezat yang tersebar di setiap pintnya. Keripiknya kaya dengan rasa cokelat yang dalam. Meskipun kepingan cokelatnya mudah diingat, es krim rasa mint-lah yang akan mencuri hati Anda. Sementara Mint Chip versi Breyers Delights rasanya seperti pasta gigi, dessert Halo Top ini memiliki rasa mint yang jauh lebih ringan dan lebih segar yang akan Anda sukai dari sendok pertama hingga gigitan terakhir.
2. Tercerahkan: es krim Chocolate Chip Cookie Dough
Facebook Jika Anda menjelajahi rak-rak supermarket lokal Anda untuk menemukan es krim rendah kalori yang layak, Anda mungkin ragu untuk menjangkau dan mengambil yang mengklaim memiliki rasa adonan kue. Logikanya, sepertinya tidak mungkin es krim adonan kue bisa menjadi baik ketika kalori dibatasi. Tapi entah bagaimana, entah bagaimana, Adonan Kue Cokelat Chip rasa es krim rendah kalori yang tercerahkan (100 kalori per porsi) meniru versi tradisional. Faktanya, jika Anda melakukan tes rasa sendiri, hampir tidak mungkin untuk membedakannya.
Rasa Tercerahkan ini memiliki basis es krim vanilla yang nikmat. Dari sana, segalanya menjadi lebih baik, karena ada banyak adonan kue keping cokelat di setiap pintnya. Anda bisa sangat yakin bahwa setiap sendok akan memiliki beberapa adonan kue di dalamnya. Ada juga beberapa keping coklat yang dicampur dalam es krim ini, yang hanya menambah kehebatan dari semuanya.
1. Ben & Jerry's Moophoria: Cherry Garcia dengan es krim Twist
Instagram Cherry Garcia adalah salah satunya rasa yang sangat terbaik es krim Ben & Jerry's biasa. Dengan sejarah dating kembali sampai 1986 , Cherry Garcia telah sangat populer di dunia es krim selama lebih dari tiga dekade. Ketika Cherry Garcia dengan Twist memasuki pasar, itu disambut dengan banyak perhatian. Tapi, luar biasa, bukan hanya es krim rendah kalori Ben & Jerry's Moophoria ini tidak mencoreng namanya, banyak pengulas setuju bahwa itu sebenarnya lebih baik daripada Cherry Garcia asli!
Cherry Garcia with a Twist memiliki campuran es krim ceri dan es krim cokelat, yang rasanya benar-benar spektakuler. Dari sana, serpihan fudge dan potongan ceri ditambahkan, dan hasilnya menakjubkan. Setiap gigitan akan membuat Anda merindukan lebih.
Mempertimbangkan bahwa Cherry Garcia asli memiliki 240 kalori per porsi, sungguh menakjubkan bahwa Cherry Garcia dengan Twist hanya memiliki 140 kalori per porsi. Es krim yang lebih baik dengan lebih sedikit kalori? Daftarkan kami semua!
