Joe Raedle/Getty Images Popeyes ' asalnya kembali ke tahun 1970-an ketika pendirinya, Alvin C.Copeland, Sr. memutuskan untuk menyajikan ayam goreng tradisional kepada pelanggan di New Orleans di tempat yang ia juluki Chicken on the Run. Meskipun dia tidak dapat mencapai banyak kesuksesan pada awalnya, menurut pejabat restoran situs web , hal-hal berbalik setelah Copeland memutuskan untuk mengubah hal-hal sedikit. Dia kembali dengan ledakan, mengubah nama restorannya ke Popeyes dan fokus menyajikan ayam pedas yang mencerminkan gaya New Orleans.
Berapa lama susu bertahan setelah dibuka?
Merek ini telah berkembang jauh sejak saat itu dan sangat populer saat ini. Beberapa di antaranya enak persembahan termasuk yang terkenal Sandwich ayam , itu klasik Sayap Lada Hantu , ayam tender, biskuit lezat, dan banyak lagi. Namun, jika Anda bertanya-tanya bagaimana Anda seharusnya menavigasi menu jika Anda sedang diet keto dan tidak bisa makan karbohidrat berlebihan di tempat makanan cepat saji seperti Popeyes, berikut beberapa panduannya.
Anda memiliki beberapa pilihan
Instagram Seperti yang dijelaskan oleh Tidak Bun Tolong , Popeyes Louisiana Kitchen bisa sedikit rumit untuk dinavigasi bagi mereka yang menjalani diet keto. Ternyata, mungkin untuk makan di sana selama Anda melakukan sedikit riset sebelum pergi dan menghindari pilihan tinggi karbohidrat pada menu.
Hal pertama yang harus diingat adalah bahwa dada dan paha ayam yang dilapisi tepung roti tidak cocok untuk seseorang, pada diet keto dan hal terbaik yang harus dilakukan adalah menukarnya dengan daging empuk yang menghitam. Mereka mungkin tampak seperti underdog dan bahkan tidak ada di menu tetapi Anda harus bisa mendapatkannya di sebagian besar gerai Popeyes. Dalam hal lauk pauk, pilihan Anda cukup terbatas dan Anda hanya dapat memesan satu item: kacang hijau.
Bagian yang baik tentang tender yang menghitam? Rasanya enak dan disiapkan tanpa breading, memungkinkan Anda menikmati makanan tanpa merasa bersalah. Untuk tiga tender, Anda akan melihat total 170 kalori, 2 gram lemak, 2 gram karbohidrat, dan 26 gram protein. Porsi biasa kacang hijau hanya 55 kalori dengan 2 gram lemak, 7 gram karbohidrat, dan 3 gram protein. Juga, berhati-hatilah dengan saus dan buat keputusan yang diperhitungkan dengan memilih pilihan yang aman seperti Blackened Ranch, yang memiliki 118 kalori dan memiliki 13 gram lemak dengan hanya 2 gram karbohidrat.
