Harry Bagaimana/Getty Images LeBron James bisa dibilang salah satu pemain bola basket terhebat di zaman kita, dan dia memiliki perangkat keras dan lemari piala untuk membuktikannya.
Setelah 17 musim di National Basketball Association bermain untuk tiga tim berbeda, Cleveland Cavaliers, Miami Heat, dan Los Angeles Lakers, James telah mengumpulkan tiga cincin kejuaraan, tiga penghargaan pemain paling berharga, dan 16 nominasi All-Star Game (melalui Tanah Basket ). Dia telah terpilih sebagai Pemain NBA Minggu Ini sebanyak 63 kali dan merupakan Rookie of the Year selama musim perdananya pada 2003-04 (via ESPN ). Dan untuk melengkapi semua ini, dia mendapat dua medali Emas Olimpiade serta satu perunggu.
Beberapa orang mungkin mengatakan bahwa James didorong oleh dorongan dan motivasinya, tetapi pada tingkat yang lebih molekuler, juara NBA didorong oleh apa yang dia makan. Dari salad hingga kue keping cokelat hingga anggur merah dalam jumlah banyak, inilah yang benar-benar dimakan LeBron James.
Mantan rekan setim LeBron James mengatakan dia makan sampah
Sean M. Haffey/Getty Images Mengingat karir LeBron James, mungkin masuk akal bahwa dia makan makanan yang sehat untuk menjaga dirinya dalam kondisi yang baik. Mantan rekan setimnya Tristan Thompson, yang bermain dengannya di Cavaliers dari 2014-2018, segera menghancurkan ilusi itu. Dalam wawancara tahun 2020 dengan Atletik (melalui Laporan Pemutih ), Thompson berkata, 'Dia memiliki diet terburuk yang pernah ada. Tanyakan padanya apa yang dia makan untuk sarapan. Dia memiliki lima roti panggang Perancis, menenggelamkannya dalam sirup dengan stroberi dan pisang. Kemudian dia seperti telur dadar empat telur dan kemudian dia pergi dan hanya mencelupkan seseorang. Itu tidak masuk akal.'
Sementara pelatihnya memastikan kliennya menikmati roti panggang Prancis, dia mengatakan bahwa dia memakannya dengan sisi yang sehat. 'Untuk sarapan, dia suka telur dadar putih telur... kita akan membuat bacon kalkun atau sosis kalkun; beberapa alpukat yang enak di sampingnya,' dia menjelaskan. (melalui GQ )
Apa yang membuat tuduhan kebiasaan junk food James sangat menarik adalah bahwa James, sekarang 35, semakin tua dalam hal bola basket. Dengan usia rata-rata 26 di liga (via NBA ), masuk akal jika James berada di senja karirnya. Sementara beberapa atlet mengubah diet mereka seiring bertambahnya usia, (via Ilmu Olah Raga Saya ) tampaknya James tidak termasuk dalam kategori ini, meskipun penampilannya tidak tampak menyedihkan.
'Dia makan makanan penutup setiap kali makan,' tambah Thompson. 'Dia akan datang dengan diet satu minggu, omong kosong vegan, tapi dia benar-benar makan seperti itu tidak masuk akal. Dia benar-benar spesimen.'
LeBron James menyukai taco
Harry Bagaimana/Getty Images Hanya ada satu hal yang dapat diandalkan oleh para penggemar selain LeBron James yang mencatatkan angka-angka yang mengesankan musim demi musim, dan itu adalah pengabdiannya pada ritual Taco Tuesday-nya. Antusiasmenya yang tak terkendali untuk makanan bertema menular, dan dia memasang lusinan video yang menunjukkan kenikmatan malam taco (via Youtube ) berulang-ulang (melalui Youtube ).
seperti apa rasa bubur jagung?
James sangat tergila-gila dengan acara mingguan itu sehingga ia bahkan mencoba merek dagang istilah tersebut pada tahun 2019, meskipun Kantor Paten dan Merek Dagang Amerika Serikat menolak permohonannya, memutuskan bahwa frasa itu 'umum digunakan dalam percakapan sehari-hari' (via The New York Times ). Menurut pengacaranya, James tidak pernah bermaksud memiliki frasa tersebut, dia hanya ingin memastikan bahwa dia dapat menggunakannya sendiri tanpa kewajiban.
James 'Taco Tuesdays melibatkan keluarganya, yang sama bersemangatnya untuk meneriakkan ungkapan di atas paru-paru mereka, serta penampilan tamu khusus dari rekan satu tim seperti superstar Lakers Anthony Davis (via Amerika Serikat Hari Ini ). James tidak pernah mengungkapkan jenis taco apa yang paling dia nikmati di malam favoritnya dalam seminggu, tetapi mereka yang jeli akan dapat memilih beberapa detail dari video yang dia posting. Kulit taco keras dan lunak tampaknya tersedia, serta guacamole , keju, salsa, dan selada parut tersedia sebagai topping (via Youtube ).
LeBron James tidak makan banyak McDonald's
Dan Kitwood/Getty Images Karena kesepakatan iklannya dengan McDonald's (melalui iSpot ), banyak orang mengasosiasikan LeBron James dengan rantai dan menganggap bahwa dia sering mengemil burger dan kentang goreng dari Golden Arches. Lagi pula, jika kita melihatnya di iklan, itu pasti benar, bukan?
iklan McDonald's fitur mencelupkan bintang basket Chicken McNugget dan menenggelamkan giginya ke dalam burger, tetapi kecil kemungkinan dia memesan dari rantai makanan cepat saji sangat sering di luar kamera. Dalam konferensi pers pada tahun 2015, James menyarankan kepada wartawan bahwa dia benar-benar bersumpah untuk tidak makan makanan cepat saji di awal karirnya. Beberapa tahun pertamanya sebagai pemain, katanya, tubuh mudanya bisa menangani makanan yang tidak sehat (melalui Laporan Pemutih ).
Ketika dia menyadari kesalahannya mungkin tidak diterima dengan baik oleh perusahaan yang membayarnya sekitar $ 4 juta setiap tahun untuk mengiklankan produk mereka daripada meremehkannya, James dengan cepat mengubah persneling dan bercanda dengan wartawan bahwa dia makan McDonald's 'setiap hari, setiap hari, setiap hari. hari. Saya memilikinya pagi ini. Telur dan sosis McMuffin. Sepanjang hari.'
Belakangan tahun itu, James mengakhiri kesepakatan dukungannya dengan McDonald's dan diperkirakan bahwa dengan mengakhiri kesepakatannya (yang akan diperpanjang McDonald's selama empat tahun lagi), dia meninggalkan $ 14-15 juta di atas meja (via Forbes ).
Bagaimanapun, James mungkin sebenarnya lebih suka Wendy's. Sebuah video 2008 diposting oleh mantan rekan setimnya Chris Bosh menunjukkan LeBron dan rekan satu timnya di tim Olimpiade Amerika Serikat makan di sebuah Wendy's di dalam perhentian dalam perjalanan ke bandara untuk bertanding di Beijing (via Youtube ), dan dia tampak menikmati dirinya sendiri.
LeBron James adalah sommelier yang luar biasa
Jika segala sesuatunya tidak berhasil untuk LeBron James di NBA, dia bisa saja memasuki industri anggur.
James tampaknya memiliki selera anggur merah yang langka, terus-menerus memposting foto apa yang dia minum bersama istrinya, rekan satu timnya, atau dirinya sendiri di Instagram . Dan tidak perlu dikatakan bahwa sebagian besar dari apa yang dia buka adalah di sisi yang mahal. Salah satu postingan tersebut adalah hadiah ulang tahun (via Pasangan Anggur ) dari perusahaan headphone Beats by Dre, di mana James adalah investornya (melalui orang dalam ). Hadiah untuk ulang tahun ke-34 sang superstar pada tahun 2018 adalah 16 anggur langka dan mahal, termasuk campuran Cabernet Franc – Cabernet Sauvignon Italia dari Italia yang hampir setua James dan berharga lebih dari 0. Biaya kasus penuh lebih dari .000.
James bahkan pernah tiba di Staples Center untuk pertandingan melawan Los Angeles Clippers dengan segelas anggur merah di tangan (via Ilustrasi olah Raga ). James tidak hanya minum pada acara-acara perayaan atau akhir pekan, dan dia sering memposting gambar anggur pada malam sebelum dia memiliki permainan, tetapi itu tampaknya tidak mempengaruhi penampilannya. 'Kudengar itu baik untuk jantung,' James kepada wartawan . 'Sejauh kekuatan penyembuhan, saya memainkan bola basket terbaik dalam hidup saya, dan saya minum anggur cukup banyak setiap hari. Jadi apa pun itu, saya akan menerimanya' (via Pasangan Anggur ).
Tetapi sementara beberapa pecinta anggur bersedia untuk menghibur minuman beralkohol lainnya, James tidak. 'Saya bukan orang yang suka bir,' katanya kepada wartawan setelah hampir bertabrakan dengan penjual minuman keliling selama pertandingan 2017 melawan Toronto Raptors dan berpura-pura meneguk botol bir (via Amerika Serikat Hari Ini ).
semua rasa hot pocket
LeBron James menjadi langsing dengan bantuan diet Paleo yang ketat
Andy Lyons/Getty Images Ketika LeBron James memperkenalkan sepasang sepatu baru di lini sepatu ketsnya selama musim sepi pada tahun 2014, para penggemarnya memperhatikan sesuatu yang berbeda tentang bintang bola basket tersebut (via Ilustrasi olah Raga ). Setelah James selesai berbicara tentang sepatunya di acara yang diadakan di Markas Besar Dunia Nike, sekelompok wartawan mencatat bahwa dia terlihat lebih ramping dari titik mana pun sejak 2010. Dia kemudian mengganti persneling dan mulai berbicara tentang apa yang dia makan untuk dikurangi. bingkainya.
James mengatakan kepada media tentang diet Paleo yang dia lakukan untuk menurunkan berat badan. 'Saya tidak punya gula, tidak ada susu, saya tidak punya karbohidrat,' katanya. 'Yang saya makan hanyalah daging, ikan, sayuran, dan buah. Itu dia. Selama 67 hari berturut-turut.' James mengatakan bahwa berpegang teguh pada rejimen adalah 'tantangan mental' tetapi dia mampu melewatinya karena kebiasaan makannya menyebabkan tubuhnya merasa sangat baik. Itu adalah diet yang dramatis dan menghasilkan perubahan dramatis pada fisiknya.
Secara alami, pedoman dietnya berarti bahwa dia tidak dapat menikmati sereal favoritnya sejak kecil, Kerikil Buah (melalui Kambing ). Mungkin alasan dia menawarkan spin-off eksklusif dari sneaker LeBron 12 miliknya yang bertema Fruity Pebble (via Berita Olahraga ) karena dia sangat merindukan mereka selama dietnya. Di Instagram, saat memodelkan sepatu bertema sereal, dia menulis, 'Fruity Pebbles masih menjadi salah satu favorit saya sepanjang masa' (via Instagram ).
LeBron James sangat menyukai Blaze Pizza
Facebook/Blaze Pizza LeBron James diketahui sering memposting foto pizza di akunnya Instagram , terutama dari Blaze Pizza, restoran pizza pesanan yang berbasis di California Selatan, meniru restoran buatan Anda sendiri seperti chipotle (melalui Orang Dalam Bisnis ). Pizza dipanggang dalam oven perapian batu dan satu harga memungkinkan Anda untuk menambahkan topping sebanyak yang Anda suka. Tentu saja ada orang-orang tertentu yang memanfaatkan tawaran itu, termasuk seorang superstar basket tertentu. Selama musim sepi 2016, James memposting foto ke Facebook dari tanda terima pizza Blaze dengan pesanan khusus yang dia tempatkan dengan 16 topping termasuk zaitun kalamata, bayam, bakso kalkun, dan paprika hijau, dan banyak lagi. Seolah itu belum cukup, dia juga menikmati salad sisi dengan ayam di atasnya dan s'more pie untuk pencuci mulut.
James menyebut pertama kalinya dia memiliki pizza Blaze 'fenomenal' dan sangat menyukainya sehingga dia mengambil pai kedua kembali ke hotelnya untuk dimakan nanti (melalui INC ). James sangat percaya pada pendekatan restoran sehingga dia berinvestasi di dalamnya. James dilaporkan memasang investasi awal kurang dari $ 1 juta di perusahaan pada tahun 2012 (via Laporan Pemutih ), yang mengumpulkan dia sekitar 10 persen saham di perusahaan. Pada tahun 2017, restoran tersebut menjual persentase kepemilikan kepada sebuah perusahaan ekuitas swasta, yang menilai perusahaan tersebut sebesar 0 juta, yang berarti bahwa saham James bernilai sedikit lebih banyak daripada ketika ia menurunkan modal awal lima tahun sebelumnya. James juga telah dibayar untuk dukungan rantai pizza, termasuk video yang agak lucu di mana ia berpura-pura menjadi karyawan baru bernama Ron (melalui Youtube ).
LeBron James pergi dengan pilihan yang sehat untuk mengisi bahan bakar sebelum pertandingan
Harry Bagaimana/Getty Images Di luar musim 2016, setelah Cleveland Cavaliers memenangkan final NBA, reporter Alyson Shontell bertanya kepada LeBron James apakah dia bersiap untuk kompetisi seperti perenang medali emas Olimpiade. Michael Phelps , yang diketahui makan sekitar 12.000 kalori menjelang Olimpiade Beijing (via Orang Dalam Bisnis ). James menjawab bahwa dia tidak berlangganan pendekatan Phelps, dan malah makan karbohidrat dan protein seperti 'seperti dada ayam dan mungkin sedikit pasta' yang memberinya energi untuk permainan.
'Salad dan beberapa sayuran akan membuat saya baik-baik saja [juga],' katanya kepada Shontell. 'Dan sebelum pertandingan saya mungkin akan minum protein shake dan beberapa buah, dan saya akan siap untuk pergi.'
Sementara Phelps terkenal di puncak karirnya karena menenggak makanan berat sebelum acaranya, James mengatakan bahwa dia mencoba untuk menghindari hal-hal berminyak seperti pizza dan kentang goreng sampai setelah pertandingan selesai. Menurut koki pribadi James, Glenn Lyman, yang memasak untuk James selama setengah dekade, makanan favorit pemain untuk dimakan sebelum pertandingan adalah pasta ayam dan udang (via Majalah Charlotte ). Lyman juga mengatakan bahwa James 'tidak makan banyak daging merah atau babi.'
LeBron James menyukai kue keping cokelat
Harry Bagaimana/Getty Images Mike Mancias adalah pelatih LeBron James; mereka telah bekerja sama selama 15 tahun. Mancias juga menjabat sebagai penasihat untuk Ladder, perusahaan suplemen nutrisi James. Menurutnya, James suka memanjakan dirinya dengan kue kering keping coklat. 'Mungkin dia akan makan kue keping cokelat dari waktu ke waktu,' katanya kepada seorang pewawancara (via GQ ). Tetapi penggunaan 'cookie' tunggal ini tampaknya agak mencurigakan. Akankah seseorang yang melakukan segala sesuatu sebesar LeBron James melakukan sesuatu benar-benar adil? satu kue keping coklat? Anak-anak tidak puas dengan satu kue keping cokelat apalagi seorang pria dengan lebar sayap lebih besar dari tempat tidur king (via Mencangkung ). Kemudian dalam wawancara, Mancias sedikit merevisi jawabannya dan mengungkapkan bahwa James suka menikmati 'kue keping coklat [perhatikan jamaknya] dengan es krim vanilla' di musim panas.
James mengkonfirmasi hal ini dalam konferensi pers pasca-pertandingan setelah mencetak 30 poin melawan Clippers pada suatu malam di tahun 2013. Alih-alih terjebak dalam pertanyaan yang ditanyakan seorang reporter kepadanya tentang drama yang berkaitan dengan tim masa depannya, Los Angeles Lakers, James menjawab ( melalui SB Bangsa ), 'Saya tidak tahu apakah saya ingin mengomentari kisah Lakers lagi. Terakhir kali saya berkomentar, Kobe berkata apakah saya ingin kue. Jadi, aku akan meninggalkannya sendiri. Tinggalkan itu. Saya suka kue, omong-omong. Omong-omong, kue keping cokelat.'
Meskipun james dikenal suka memanjakan diri, Mancias tidak khawatir. 'Mesin ini berjalan sendiri,' dia sering bercanda kepada orang-orang, menunjukkan bahwa James adalah sesuatu yang aneh yang dapat memproses apa pun yang dia masukkan ke dalam tubuhnya dan masih unggul di lapangan.
LeBron James menyukai saladnya
Seperti orang yang mencoba untuk tetap cukup sehat, LeBron James memiliki asupan salad yang layak, yang dia posting Instagram (meskipun tidak baru-baru ini, jadi mungkin dia keluar dari kereta salad untuk saat ini). Mereka biasanya menampilkan protein seperti ayam, seperti salad arugula ini dengan ayam panggang, stroberi, mangga, dan kacang mete. Pasti ada sesuatu yang menimbulkan risiko tersangkut di gigi James, karena stik flossing sekali pakai dapat memata-matai handuk kertas di sebelah piring. Salad lain terlihat Instagram James adalah dengan lobster, asparagus, dan chutney mangga.
Sidekick Jimmy Kimmel, Guillermo Rodriguez pergi ke NBA All-Star Media Day pada tahun 2018 untuk meminta sang bintang menggambarkan saladnya yang sempurna. James terkekeh mendengar pertanyaan aneh itu dan menjawab bahwa dia tidak benar-benar memiliki salad yang sempurna, hanya saja dia membutuhkan protein, sayuran, dan buah.
update berita paula deen
'Apakah Anda suka salad ayam Cina?' tanya Rodriguez.
'Itu keren, aku akan mengambil itu juga, aku akan mengambil itu juga' kata James.
Rodriguez menerima jawabannya secara harfiah dan akhir tahun itu, Rodriguez mencoba memberi James salad ayam Cina dari Trader Joe's di Final NBA, tetapi ditolak. (melalui Amerika Serikat Hari Ini ).
Makanan pub Jepang menjadi hit dengan LeBron James
Ketika LeBron James sedang dalam perjalanan dan menemukan dirinya di San Francisco, dia pergi ke Pabu, sebuah izakaya (bar) dan bar sushi Jepang (melalui Pemakan ). Pada Februari 2020, dia mengunjungi rekan satu timnya Anthony Davis dan Quinn Cook, tetapi dia pernah ke restoran itu sebelumnya ketika dia bermain dengan Cleveland.
Ketika James mengunjungi restoran sebagai Cavalier, dia dan rekan satu timnya makan chicken karaage, rainbow rolls, dan Ken roll, yang terdiri dari tempura udang, alpukat, tuna pedas, dan kacang pinus. Restoran memiliki dua lokasi lain di Boston dan Nashville, meskipun tidak jelas apakah James telah mengunjungi lokasi tersebut saat melewati kota.
Meskipun mereka mungkin sangat menikmati makanannya (dilaporkan James 'sangat menyukai Ken Roll'), hal itu tidak membawa keberuntungan bagi mereka di lapangan keesokan harinya karena mereka kalah dari Golden State Warriors dengan skor akhir 124-114. Mengingat apa yang dipesan James dan rekan satu timnya, dan dengan melihat sekilas menunya, dapat disimpulkan bahwa James bukanlah pemakan yang suka berpetualang. Sedangkan sotong, lidah sapi, dan buntut ayam semuanya ada di menu, (via pabu ) Pilihan James dan perusahaan tampaknya agak jinak.
